果物

　

最近果物を買いました。
果物の好き嫌いが多いため、自分から食べる果物は限られてます。
前にも書いたように果物アレルギーがあるし、もともとあまり好きではありません。
妊娠中は何故かネーブルのみを好んで食べましたが、出産してからはまた食べなくなりました。



実はバナナダイエットなるものをやってみようと思い、５日間実行したのですがどうなんでしょう？
大分の義兄が効果があって１５ｋｇ減ったけど、その息子には全然効果がなかったらしい。
バナナは好きなので全然苦じゃありません。　好きなバナナを朝食べるだけで、昼夜は普通でいいんだよ。
なぜ５日間しか実行してないのか？　だって、バナナが５本しかなかったんだもん　＾＾；
天気がいいから散歩がてら買い物に行こうかなぁ・・・　　自転車でね。
ダイエットは、やっぱり運動が一番だと思うんだけどね。　歩くだけでも違うと思うけど～。



で、バナナと一緒に買ったもの。
それは　これ　↓


画像見て何の果物かわかる人がいたら、すごい！
みかんじゃないよ。　『ポンカン』です。
ポンカンってみかん？　＾＾；　　よくわかりませんが。
ポンカン、種が多いけど結構おいしい。
これからもいろんな果物に挑戦します。
ビタミン摂らないとね。
今年は内面からの女磨きに頑張ります。