お久しぶり

　
　
こんにちは。

わたくし、このたび１６日間入院しておりました。
３日前に無事退院しました～（＾－＾）ｖ
入院中はお見舞いに来てくれた元仲間やいつもの夫婦＾＾
ありがとうね ♪
旦那さんにもかなり迷惑＆心配をかけてしまいました。


詳しく書くと長くなるのですが。
これまで大腸の病気とうつの事ばかり頭にあったのですが
それだけでなく、全身の健康管理をしないといけないのだなぁと
思った次第です。


血液検査だけではわからない事もあるし、
自己管理しっかりしないとね。
反省する事も多々ありました。


最近猛暑が続いておりますが、
水分をしっかりとって、血が濃くならないように気をつけましょう。
健康１番！


とりあえず今回は挨拶のみで。
では　またね～